PEMALANG-Selasa (17/1) Mahasiswa KKN UNDIP melakukan sosialisasi mengenai rutin minum susu kepada anak-anak kelas 1 dan 2 SD Negeri Datar, Desa Datar, Kecamatan Warungpring. Dalam pelaksanaannya, Risma menjelaskan secara umum mengenai susu dan manfaatnya terhadap pertumbuhan anak-anak SD.
“Berdasarkan survei yang telah saya lakukan, banyak anak SD jajan sembarangan di depan sekolah seperti es, telur gulung, cimol, dsb. Jika mereka setiap hari mengonsumsi makanan yang kurang nutrisi akan berdampak pada proses pertumbuhan mereka. Melalui sosialisasi rutin minum susu ini diharapkan anak-anak SD mendapat nutrisi yang seimbang sehingga dapat menunjang pertumbuhannya” ujar Mahasiswa KKN Undip, Risma Yudiandini.
Salah satu asupan nutrisi yang tidak boleh dilewatkan anak dalam masa pertumbuhan adalah susu. Selain memberikan gizi dan nutrisi seimbang, susu pertumbuhan sangat penting untuk melengkapi asupan harian. Dalam masa pertumbuhan, anak wajib diberikan asupan makanan dengan gizi seimbang. Melengkapinya dengan pemberian susu juga disarankan oleh para ahli. Hal ini bertujuan untuk menjaga daya tahan tubuh anakserta membantu proses tumbuh kembangnya.
Tidak hanya sosialisasi rutin minum susu, kegiatan sosialisasi ini juga memberikan informasi tentang pola hidup sehat seperti gosok gigi sebelum tidur dan makan makanan 4 Sehat 5 Sempurna. Pada akhir kegiatan sosialisasi juga dilakukan pembagian susu kotak kepada masing-masing anak SD Negeri Desa Datar.
“Susu merupakan sumber protein hewani yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh seperti memperkuat tulang dan gigi, meningkatkan imunitas, mengoptimalkan fungsi otak dan tidur menjadi lebih nyenyak. Selain rutin minum susu juga harus makan makanan 4 Sehat 5 Sempurna agar nutrisi yang diperlukan tubuh untuk pertumbuhan dapat terpenuhi” ujar Risma.
Seluruh anak-anak kelas 1 dan 2 SD Negeri Datar yang mengikuti kegiatan sangat senang diberikan susu kotak dan mereka cukup interaktif selama kegiatan sosialisasi. Selain kegiatan sosialisasi, agar anak SD tidak bosan maka diselingi dengan kegiatan menyanyi bersama. Kegiatan sosialisasi ini diharapkan dapat memberikan pengetahuan terkait manfaat minum susu agar anak SD dapat tumbuh secara optimal dan sehat.
